Lundi : Préparation physique :

17h45 à 18h45 : Benjamins + Minimes (1998/1999/2000/2001)

19h00 à 20h00:Cadets et + (1997/1996…)

Mardi : Musculation :

18h30 à 20h : Juniors et + (1995/1994…)

Mercredi : Entraînement club :

9h à 10h30 : Poussins (2004/2005)

10h30 à 12h: Pupilles (2002/2003)

12h30 à 13h45 : Prélicenciés (2006/2007/2008)

 13h45 à 15h15 : Benjamins (2000/2001)

15h15 à 16h45 : Minimes /Cadets (1996/1997/1998/1999)

18h00 à 19h30 : Juniors et +(1995,1994…)

Jeudi : Musculation :

17h45 à 18h45 : Minimes et Cadets (1996/1997/1998/1999)

18h30 à 20h00: Juniors et + (1995…)

Vendredi : Départ :

18h00 à 19h00 : Benjamins et – (2000/2001)

19h00 à 20h00 :Minimes et + (1999…..)

Samedi :  Entraînement club :

9h00 à 10h30 : Benjamins (2000/2001)

10h30 à 12h00 : Juniors et + (1995…)

12h30 à 13h45 : Prélicencié (2006/2007/2008)

13h45 à 15h15 : Poussins (2004/2005)

15h15 à 16h45 : Pupilles (2002/2003)

16h45 à 18h15 : Minimes et Cadets (1996/1997/1998/1999)