Stage et entraînements durant les vacances d’avril :
Publié le 25/03/2015 par pectoss
Vous trouverez dans cet article les dates des stages et des entraînements durant les vacances d’avril :
Le club organise des stages durant les vacances d’avril 2015 :
Ces stages seront l’occasion pour les pilotes de travailler sur le plan technique , physique , tactique ainsi que de passer une demi journée ou une journée dans une ambiance sympathique . Et par la même occasion ces stages permettront aux pilotes qui participeront au challenge national nord ouest du 18 et 19 avril de se familiariser avec la piste .
Tarif :
Le tarif d’une journée de stage pour un pilote du club est de 7 euros , 12 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Le tarif d’une demi journée de stage pour un pilote du club est de 4 euros et 7 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Chaque participant devra se munir de son repas pour le midi ( possibilité de faire réchauffer un plat au micro onde) , d’un vêtement de pluie ainsi que d’une chambre à air de rechange en cas de crevaison.
L’encadrement sera assuré par Vincent Quémard (Brevet d’Etat , BF3 BMX) ainsi qu’un entraîneur du club si besoin.
Les inscriptions se font au bureau du club ou par mail à : vincentquemard@gmail.com
Toute inscription sera prise en compte qu’après paiement du stage.
Les stages ne sont ouverts qu’aux pilotes licenciés à la fédération française de cyclisme
A noter que les catégories des stages seront celles de la saison 2014/2015 .
Les jours et horaires des différents groupes :
Lundi 13 avril : 10h00/12h30 : Prélicenciés (2009/2010)
Mardi 14 avril : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Stages toutes catégories poussins et + (32 places maximum)
LES ENTRAÎNEMENTS DURANT LES VACANCES D’AVRIL :
Un entraînement aura lieu pour tous les pilotes du club le mercredi 15 avril de 18h à 20h .
Les entraînements reprendront normalement à partir du mercredi 22 avril 2015 .
STAGE EXTERIEUR SUR LES PISTES DE AZE ET QUEVERT LE DIMANCHE 15 FEVRIER 2015
Publié le 04/02/2015 par pectoss
STAGE EXTERIEUR
DIMANCHE 15 FEVRIER 2015
MATIN : AZE (53) ,piste qui accueillera la dernière manche du challenge national nord ouest les 6/7 juin 2015
APRES MIDI : QUEVERT (22) , piste qui accueillera la 5ème manche de la coupe de Bretagne 2015 le 22 mars 2015
Un camion va être mis en place (8 places , à partir de benjamin 2ème année)
Les pilotes qui désirent se rendre directement sur place , pas de souci , pensez à faire du covoiturage .
15 euros avec le camion du club
7 euros la journée pour ceux qui se rendent sur place .
Merci de vous inscrire auprès de vincent : vincentquemard@gmail.com
STAGES durant les vacances de Février 2015
Publié le 15/01/2015 par pectoss
Le club organise des stages durant les vacances de Février 2015
Les entraînements clubs s’arrêteront après l’entraînement du samedi 14 février 2015 et reprendront à partir du lundi 23 février 2015.
Ces stages seront l’occasion pour les pilotes de travailler sur le plan technique , physique , tactique ainsi que de passer une demi journée ou une journée dans une ambiance sympathique . Et par la même occasion ces stages permettront aux pilotes qui participeront au challenge national nord ouest du 18 et 19 avril de se familiariser avec la piste .
Tarif :
Le tarif d’une journée de stage pour un pilote du club est de 7 euros , 12 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Le tarif d’une demi journée de stage pour un pilote du club est de 4 euros et 7 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Chaque participant devra se munir de son repas pour le midi ( possibilité de faire réchauffer un plat au micro onde) , d’un vêtement de pluie ainsi que d’une chambre à air de rechange en cas de crevaison.
L’encadrement sera assuré par Vincent Quémard (Brevet d’Etat , BF3 BMX) ainsi qu’un entraîneur du club si besoin.
Les inscriptions se font au bureau du club ou par mail à : vincentquemard@gmail.com
Toute inscription sera prise en compte qu’après paiement du stage.
Les stages ne sont ouverts qu’aux pilotes licenciés à la fédération française de cyclisme
A noter que les catégories des stages seront celles de la saison 2014/2015 .
Les jours et horaires des différents groupes :
Lundi 9 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Poussins (2007/2008)
Mardi 10 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Minimes et + (2002/2001/2000/…)
Jeudi 12 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Pupilles (2005/2006)
Vendredi 13 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Benjamins (2003/2004)
Lundi 16 février : 10h00/12h30 : Prélicenciés (2009/2010)
Mardi 17 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Benjamins (2003/2004)
Mercredi 18 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Minimes et + (2002/2001/2000/…)
Jeudi 19 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Pupilles (2005/2006)
Vendredi 20 février : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Poussins (2007/2008)
Bonnes vacances de février , à bientôt sur la piste du BMX Trégueux Côtes d’Armor
Stages des vacances de noël
Publié le 01/12/2014 par pectoss
Le club organise des stages durant les vacances de Noël
Les entraînements s’arrêteront après l’entraînement du samedi 20 décembre 2014 et reprendront à partir du lundi 5 janvier 2015.
Tarif :
Le tarif d’une journée de stage pour un pilote du club est de 7 euros , 12 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Le tarif d’une demi journée de stage pour un pilote du club est de 4 euros et 7 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Chaque participant devra se munir de son repas pour le midi ( possibilité de faire réchauffer un plat au micro onde) , d’un vêtement de pluie ainsi que d’une chambre à air de rechange en cas de crevaison.
L’encadrement sera assuré par Vincent Quémard (Brevet d’Etat , BF3 BMX) ainsi qu’un entraîneur du club si besoin.
Les inscriptions se font au bureau du club ou par mail à : vincentquemard@gmail.com
Toute inscription sera prise en compte qu’après paiement du stage.
Les stages ne sont ouverts qu’aux pilotes licenciés à la fédération française de cyclisme
A noter que les catégories des stages seront celles de la saison 2014/2015 .
Les jours et horaires des différents groupes :
Lundi 22 décembre : 13h30 à 16h30 : Prélicenciés (2009/2010)
Lundi 22 décembre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Poussins (2007/2008)
Mardi 23 décembre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Pupilles (2005/2006) + Benjamins (2003/2004)
Lundi 29 décembre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Minimes et + (2002/2001/2000/…)
Bonnes vacances de noël et bonnes fêtes de fin d’année . On vous souhaitent le meilleur pour l’année 2015 .
Récapitulatif des stages durant les vacances de la toussaint .
Publié le 03/11/2014 par pectoss
Le club tenait à remercier les 135 pilotes présents durant les vacances de la Toussaint , qui sont venus du club , des 4 coins de la Bretagne , de Normandie ou des Pays de la Loire . En remerciant également le club de Azé BMX et le triskell Trail à Iffendic pour leur accueil durant le stage extérieur . Merci à tous et à bientôt pour les prochains stages durant les vacances scolaires .
STAGE CLUB :
STAGE FILLES :
STAGE EXTERIEUR :
Stages des vacances de la Toussaint 2014
Publié le 17/09/2014 par pectoss
Les entraînements s’arrêteront du lundi 20 octobre au dimanche 26 octobre . Ils reprendront dès le lundi 27 octobre .
Le club organise des stages durant les vacances de la Toussaint .
Le tarif d’une journée de stage pour un pilote du club est de 7 euros , 12 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Le tarif d’une demi journée de stage pour un pilote du club est de 4 euros et 7 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Chaque participant devra se munir de son repas pour le midi ( possibilité de faire réchauffer un plat au micro onde) , d’un vêtement de pluie ainsi que d’une chambre à air de rechange en cas de crevaison.
L’encadrement sera assuré par Vincent Quémard (Brevet d’Etat , BF3 BMX) ainsi qu’un entraîneur du club si besoin.
Les inscriptions se font au bureau du club ou par mail à : vincentquemard@gmail.com
Toute inscription sera prise en compte qu’après paiement du stage.
Les stages ne sont ouverts qu’aux pilotes licenciés à la fédération française de cyclisme
A noter que les catégories des stages seront celles de la saison 2014/2015 .
Les jours et horaires des différents groupes :
Lundi 20 octobre : 13h30 à 16h30 : Prélicenciés (2009/2010)
Mardi 21 octobre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Poussins (2007/2008)
Mercredi 22 octobre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Pupilles (2005/2006)
Jeudi 23 octobre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Benjamins / Minimes (2001/2002/2003/2004)
Vendredi 24 octobre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : Cadets et + (2000 et -)
Lundi 27 octobre : 10h00/12h30 – 13h30/16h30 : FILLES ( stage réservé aux pilotes féminines de toutes catégories)
Mardi 28 octobre : Journée de stages sur des pistes extérieurs au club : 15 euros , lieux bientôt spécifiés ( Réservé aux pilotes minimes et + du club , limité à 16 places) .
Horaires et date de reprise des entraînements pour la saison 2014/2015 .
Publié le 06/08/2014 par pectoss
Bonjour à tous , vous trouverez ci-après les informations concernant la date de reprise et les horaires des entraînements pour la saison 2014/2015.
Les entraînements pour les pilotes déjà licencié au club lors de la saison 2013/2014 reprendront le samedi 30 août 2014 .
Pour les pilotes qui désirent faire un essai ou s’inscrire directement ( le club prête le casque et le bmx , le pilote devra amener une paire de gants et devra porter des vêtements qui recouvrent les bras et les jambes ) , les entraînements débuteront le samedi 6 septembre 2014 . Merci de venir aux horaires de leur groupe d’âge , en prévenant si possible de votre venu par mail : vincentquemard@gmail.com .
Voici les horaires d’entraînement pour la saison 2014/2015 ( ces horaires sont suceptibles d’être modifier suivant les effectifs et seront mis en place dès le 30 août 2014):
Mardi :
17h15 à 18h15 : Séance de départ pour les catégories Pupilles et – .
18h20 à 19h50 : Musculation pour les catégories minimes et cadets .
20h à 21h30 : Entraînement BMX pour les catégories Master Vétéran .
Mercredi :
13h15 à 14h30 : Entraînement BMX pour la catégorie Prélicencié
14h35 à 16h05 : Entraînement BMX pour la catégorie Pupilles
16h10 à 17h40 : Entraînement BMX pour la catégorie Poussins
17h45 à 19h15 :Entraînement BMX pour la catégorie Benjamins
19h20 à 21h20 : Entraînement BMX pour la catégorie Cadet 2 /Junior/Senior
Jeudi :
18h10 à 19h55 : Entraînement BMX pour la catégorie Minime /Cadet 1
20h à 21h30 : Entraînement BMX pour la catégorie Master / Vétéran
Vendredi :
18h à 19h :Séance de départ pour les catégories : Benjamin et +
19h à 21h : Entraînement BMX pour la catégorie Cadet 2/Junior / Senior
Samedi :
9h30 à 11h : Entraînement BMX pour la catégorie Poussin
11h05 à 12h35 : Entraînement BMX pour la catégorie Benjamin
13h35 à 15h20 : Entraînement BMX pour la catégorie Minime/Cadet 1
15h25 à 16h55 : Entraînement BMX pour la catégorie Pupilles
17h00 à 18h15 : Entraînement BMX pour la catégorie Prélicencié .
Catégories 2014/2015
Prélicencié : pilotes nés en 2009/2010 ( pour s’inscrire il faut avoir ses 4 ans révolu, possibilité de s’inscrire en cours d’année dès que l’enfant à ses 4 ans, et sais faire du vélo sans roulettes) .
Poussins : pilotes nés en 2007/2008
Pupilles : pilotes nés en 2005/2006
Benjamins : pilotes nés en 2003/2004
Minimes : pilotes nés en 2001/2002
Cadets : pilotes nés en 1999/2000
Junior senior : pilotes nés entre 1998 et 1986
Master vétéran : pilotes nés avant 1985
A bientôt , bonnes fins de vacances . Je serai disponible au téléphone à partir du 25 août 2014 (0625353324) , jusqu’à cette date merci de me joindre par mail : vincentquemard@gmail.com .
Stages perfectionnement technique durant la semaine du 15 au 18 juillet
Publié le 11/06/2014 par pectoss
Le BMX Trégueux Côtes d’Armor organise des stages de perfectionnement tout âge sur la piste de Trégueux durant la semaine du 15 au 18 juillet 2014 .
Ils seront encadrés par Vincent Quémard (Salarié du club , Brevet d’état) , une analyse personnalisée sera mise en place pour faire progresser les pilotes :
_ Travail sur les points faibles en technique
_ Travail sur la tactique de course
_ Départ : travail du geste via analyse vidéo
_ Travail des virages
Le tarif est de 15 euros pour un créneau de 2h30 pour un pilote licencié extérieur au club de Trégueux.
Le tarif est de 12 euros pour un créneau de 2h30 pour un pilote licencié au club de Trégueux.
Les créneaux horaires :
15 juillet : de 10h à 12h30 / de 13h30 à 16h
16 juillet : de 10h à 12h30 / de 13h30 à 16h
17 juillet : de 10h à 12h30 / de 13h30 à 16h
18 juillet : de 10h à 12h30 / de 13h30 à 16h
Pour vous inscrire : vincentquemard@gmail.com ou au 0625353324
Annonce des stages Multi activités /BMX durant le mois de Juillet
Publié le 20/05/2014 par pectoss
Le club organise durant les vacances du mois de juillet des stages BMX /Multi-activités afin de permettre aux pilotes de passer une semaine enrichissante tant sur le plan personnel que sur le plan sportif .
Chaque semaine se composera de 5 journées qui iront du lundi au vendredi de 9h30 à 17h30 en demi-pension dont voici le contenu :
Du 7 au 11 juillet 2013 :Multi activités + BMX : Stage Benjamins et –
Du 21 au 25 juillet 2013 : Multi-activités +BMX : Stages Benjamins et –
Du 28 juillet au 1er aout 2013 : Multi-activités + BMX : Stages Minimes et +
Programme complet dévoilé dans les prochains jours.
Le tarif de la semaine est de : 190 euros en demi pension , limité à 8 personnes maxi par stage.
Ce tarif comprend :
- La prestation de l’animateur
- Les différentes activités de la semaine
- Les déplacements en minibus
- Les repas et goûters de la semaine
Ces semaines de stage seront encadrés par Vincent Quémard ( BF3 bmx / Brevet d’Etat )
Pour tous renseignements : Vincent Quémard
Tel : 06 25 35 33 24 ou par Mail : vincentquemard@gmail.com
Voici le dossier d’inscription à retourner pour valider l’inscription :
fiche inscription stage ete 2014
Stages durant les vacances de printemps 2014
Publié le 07/04/2014 par pectoss
Le club organise des stages durant les vacances de printemps.
Le tarif d’une journée de stage pour un pilote du club est de 7 euros , 12 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Le tarif d’une demi journée de stage pour un pilote du club est de 4 euros et 7 euros pour un pilote extérieur licencié à la FFC.
Réglement pour les pilotes extérieurs à envoyer à : Vincent Quémard , 17 rue de bretagne 22360 Langueux , chèque à l’ordre : BMX Trégueux Côtes d’Armor.
Le tarif pour la journée de stage extérieur est de 15 euros , réservé aux pilotes du club .
Chaque participant devra se munir de son repas pour le midi ( possibilité de faire réchauffer un plat au micro onde) , d’un vêtement de pluie ainsi que d’une chambre à air de rechange en cas de crevaison.
L’encadrement sera assuré par Vincent Quémard (Brevet d’Etat , BF3 BMX) ainsi qu’un entraîneur du club si besoin.
Les inscriptions se font au bureau du club ou par mail à : vincentquemard@gmail.com
Toute inscription sera prise en compte qu’après paiement du stage.
Les stages ne sont ouverts qu’aux pilotes licenciés à la fédération française de cyclisme
A noter que les catégories des stages seront celles de la saison 2013/2014 .
Voici les dates et les catégories : ( attention chaque stage limité à 32 pilotes)
Lundi 28 avril : stage catégorie prélicencié (2008/2009) de 13h30 à 16h30
Mardi 29 avril : stage poussin (2006/2007) de 9h30 à 12h30 et 13h30à 16h30
Mercredi 30 avril : stage pupille/benjamin (2002/2003/2004/2005) de 9h30 à 12h30 et 13h30 à 16h30
Jeudi 1er mai : stage minimes et + ( 2001 et -) de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30
Mardi 6 mai : stage BMX extérieur réservé aux pilotes du club (16 pilotes maximum , à partir de la catégorie benjamin)
Mercredi 7 mai : Entraînement club qui remplace le samedi 12 avril 2014 . (Horaires du samedi pour les groupes)
Jeudi 8 mai : Stage tout âge encadré par les pilotes de l’équipe espoir et DN2 du BMX Trégueux Côtes d’Armor de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 .
