Bonjour,

Le CD22 organise un stage de détection (1ère partie du plan de détection FFC) et de cohésion à destination des Féminines (minimes/cadettes/juniors en 2020) toute disciplines (BMX/Route/VTT) à Lamballe le Samedi 28  décembre 2019.

Rendez vous à 9h à la Maison du vélo à Lamballe (Près du stade St Martin, derrière le Haras). Fin de journée prévue à 17h.

Programme : tests généraux en salle le matin (Détente, souplesse, tests Navette -VO2, force ; prévoir une tenue adaptée type survêtement ou short et une paire chaussure de sport) et Sport collectif.

La deuxième partie des tests sera faite durant les vacances de Février ( 1er Février pour le VTT, 18 ou 20 Février pour la route et en complément pour celles qui le souhaitent le 26 Février sur la piste).

Après le repas : Point « information » avec le calendrier 2020 des sélections , des stages sur les différentes disciplines (BMX/ Route/VTT), les critères de sélection.

L’après midi , activité prévue en extérieur  (prévoir donc une 2ème tenues, avec survêtement et chaussures adaptés type « trail ») ainsi qu’un T-shirt / short en supplément si l’activité est en salle, en cas de mauvaises conditions « météo »)

Inscription à ctd22.dlelay@gmail.com avant le 21 décembre, participation de 7€  pour le repas du midi.

Autorisation parentale obligatoire (à télécharger sur le site du CD22, rubrique comité – Doc administratif)

– Bien précisez à vos jeunes de connaître sa taille et son poids pour établir une fiche complète du coureur.

Afin de faire une revue d’effectif de nos Féminines, la présence aux différents stages est très importante pour la suite de la détection au niveau régional ainsi que pour la mise en place de nos sélections départementales 2020 .

Sportivement