Le Comité Départemental organisera un stage « BMX » le mercredi 15 Février à destination des Benjamins, Minimes et Cadets au Lycée de La ville Davy à Quessoy:

Au programme, Entrainement en VTT avec du travail technique , Sports collectifs et intervention sur la nutrition.

Les informations relatives aux déplacements du CD22 seront également abordées.

RDV 9h15-30

Matin : 10h à 12h VTT avec de la technique et un peu de physique aussi suivant les catégories.

repas 12h30 à 13h30

Après midi : 14h à 17h Sport co et théorie sur la nutrition – prévention complément alimentaire / sommeil.

Fin du stage à 17h30 après une collation.

Matériel :

VTT / Casque/ Prévoir vêtement en cas de pluie + Equipements aux couleurs de votre club

basket plus survêtement (ou short) pour le sport collectif en gymnase.

Inscription auprès de Thierry Collin : thierry.collin2806@gmail.com avant le 2 février, participation de 7€ pour le stage.

Le formulaire « Autorisation parentale » est à télécharger sur le site CD 22 rubrique info CTD , http://www.cotedarmor-cyclisme.fr/

Sportivement

la commission BMX CD 22